Комбиниран курс по спортно и скално катерене

 

Катеренето е естествена дейност, присъща на човека както бягането и плуването. Днес спортното катерене, практикувано на открито или закрито, запълва нуждата от тази активност с природно въздействие и положителен ефект върху здравето и хармонията между физиката и психиката.“
М. Михайлов

 

Колко често?
Два пъти седмично в зала от 19.00 ч. плюс едно целодневно занимание на скали всеки уикенд в различни райони на България – Враца, Лакатник, Мальовица или други места в страната в зависимост от метеорологичните условия, организацията и възможностите на групата.

Продължителност на курса:
Около 2 месеца в зависимост от броя на заниманията.

Какво се изучава?
Запознаване с екипировката за катерене – видове алпийски въжета, сбруи и седалки, екипировка за осигуряване, екипировка необходима при едно алпийско изкачване, примки, клинове, клеми и френдове.

• Местата за катерене в България и света.
• Видове скали. Изкуствени стени. Приложение на екипировката.
• Изучаване и приложение на алпийските възли.
• Видове осигуряване. Самоосигуровки. Начин и приложение.
• Принципи на катерене на горна осигуровка.
• Принципи на катерене на долна осигуровка. Поносимост към динамични натоварвания.
• Принципи на катерене в алпийска свръзка.
• Техника на катерене на различни форми на релефа. Цепки, камини, винкели, ръбове, плочи, надвеси.
• Слизане по скали, видове рапели.
• Основи на първата помощ. Оказване на помощ на пострадал в планината.
• Работа с катерачни гидовници. Етика и екология в планината.

В курса са включени: необходимата екипировка от въжета, седалки, каски, карабинери и осигурителна екипировка (гри-гри, осмица, риверсо и др.)

В курса не са включени:
• Медицинска застраховка.
• Катерачни обувки.
• Транспорт и храна до обектите за катерене в съботно – неделните занимания.
• Месечната такса към залата по катерене в размер на 40 лева.

Цена на участник:

Ние ви таксуваме за услугата „Международен Планински водач“ – 80 лв/ден при минимум трима души в курса

Транспортът се осъществява с личен автомобил, разходите за нощувки, лифт карта, транспорт и обща храна на водача се споделят между участниците в мероприятието. 

Не се колебайте да ни пишете, очакваме вашите въпроси.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *